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RETO PARA ACEPTAR: Meditación 11 días – 11 minutos.

  La meditación es una técnica milenaria de relajación y apertura de conciencia utilizada por diferentes maestros y discípulos a lo largo de los años. Actualmente es una práctica normalizada y conocida por muchos.  La meditación se ha globalizado y es cada vez más común conocer personas que la practican.